Rukola mango salát
Recept na salát:
Rukola
Červená cibule
Ředkvičky
Mango
Feferonka
Olivový olej
Citronová šťáva
Med
Sůl
Pepř
Fitness stimulátor břišních svalů
Vytvarujte si svou vysněnou postavu pomocí fitness stimulátoru.
-75%149 Kč
Hubnoucí legíny
Hubněte rychleji nejen při sportu, ale i při chůzi a odpočinku s legínami.
-70%119 Kč
Opláchněte zeleninu a mango od nečistot a chemických postřiků. Rukolu (pokud nemáte rádi výraznou chuť rukoly, můžete zjemnit například baby špenátem či polníčkem) důkladně opláchněte a zbavte přebytečné vody v odstředivce. Červenou cibuli nakrájejte na tenká kolečka, ředkvičky na tenké plátky. Mango odřízněte od pecky a sloupněte slupku, následně nakrájejte na tenké plátky. Feferonku nakrájejte na proužky nebo najemno nasekejte. Připravte si zálivku z vymačkané šťávy citronu, olivového oleje, medu, soli a pepře (množství zvolte podle vlastní chuti). Všechny ingredience společně se zálivkou promíchejte.
