Home
Články
Diety
Recepty
Doplňky
- Smart náramek M3
  Náramek, který monitoruje Vaše zdraví.
- Hubnoucí tílko
  Hubněte rychleji nejen při sportu, ale i při chůzi a odpočinku hubnoucím tílkem.
- Fitness stimulátor
  Tvaruje a posiluje každou část vašeho těla.
- Chytrý náramek
  Chytré náramkové hodinky, které monitorují Vaše zdraví.
- Smart fitness na břicho a ruce
  Fitness stimulátor na břišní svaly a ruce, pro vytvarování dokonalé postavy.
- Fitness stimulátor břišních svalů
  Vytvarujte si svou vysněnou postavu pomocí fitness stimulátoru.
- Hubnoucí legíny
  Hubněte rychleji nejen při sportu, ale i při chůzi a odpočinku s legínami.
- Hodinky proti chrápání Snore Stopper
  Hodinky Snore Stopper napomáhají zabránit nepříjemnému chrápání během spánku.
- Neoprenový pás na hubnutí
  Neoprenový pás pro rychlejší hubnutí v oblasti pasu a břicha.
- Magnetický rovnací pás na záda
  Magnetický rovnací pás na záda Power Magnetic pro muže i ženy.
- 5 balení detoxikačních náplastí
  Detoxikační náplasti na chodidla pro zlepšení imunitního systému.
- Vibrační pás Vibra Tone
  Posiluje svalstvo. Účinně bojuje proti celulitidě a tukovým buňkám.
Jídelníček
Zajímavosti

tloustnu.cz

Vaječná omeleta

Recept na vaječnou omeletu:

Vejce

Mléko

Hladká mouka

Sůl

Pepř

Mletá paprika (nebo čerstvé bylinky)

Olivový olej

Magnetický rovnací pás na záda
Magnetický rovnací pás na záda Power Magnetic pro muže i ženy.
^-55%_{89 Kč}
Smart náramek M3
Náramek, který monitoruje Vaše zdraví.
^-48%_{299 Kč}

Počet vajec necháváme na vás, v tomto receptu je omeleta z 3 vajec. Oddělte bílky od žloutků. Bílky s trochou soli šlehejte jedním směrem do pěny (nemusí být moc tuhá), přidejte mléko a malé množství hladké mouky, opět šlehejte. Dochuťte solí, pepřem a mletou paprikou (máte-li radši čerstvé bylinky, přidejte dle chuti). Pokud chcete omeletu pouze z bílků, vylijte do rozpálené pánve s olivovým olejem a z obou stran pomalu opečte.

Pokud máte rádi omeletu z celých vajec, přidejte i žloutky a vše vyšlehejte do pěny. Vylijte na rozpálenou pánev s olivovým olejem a z obou stran pomalu opečte.